юни 21, 2026
Кога психотерапията не стига, и какво идва след нея

Майка ти казва онова изречение по телефона. Дребно е. Толкова дребно, че ако се опиташ да го обясниш на някого, той няма да разбере защо изобщо те засяга. Но ти усещаш как ръката стиска телефона малко по-силно. Как нещо в стомаха се свива на познатото място. Как старият отговор вече тръгва нагоре, преди да си […]

юни 14, 2026
Силата, която те държеше прав, докато тялото вече не можеше

Има един комплимент, който е по-опасен от всяка диагноза. „Не знам как смогваш всичко.“ Чуваш го често и всеки път нещо вътре в теб леко се изправя. Гордост, някаква. Защото наистина смогваш - работата, децата, остарелите родители, проблемите на половината хора около теб. Носиш всичко това и не падаш. Такъв си. А тъкмо такива хора […]

юни 7, 2026
Защо избираме партньори, които повтарят детските ни рани

Третият партньор. Различно лице, различно име, различна история. Но същата болка. Същото неразбиране. Същото изчерпване след две години, когато усещаш, че се връщаш на едно и също място, само че с друг човек до теб. Това е едно от нещата, които често чувам от клиентите си. Не „имам проблеми с партньора си“. А по-тихото, по-болезненото: […]

май 31, 2026
Защо се будиш в 4 сутрин и не можеш да заспиш обратно

Часовникът показва 03:47. Преди три минути беше 03:44. Лежиш по гръб, гледаш тавана и знаеш, че няма да заспиш отново. Знаеш го по начина, по който знае тялото, не умът. И утре имаш тежък ден. Будиш се в 4 сутрин и не можеш да заспиш обратно. Това е едно от най-честите оплаквания, с които хората […]

май 24, 2026
Защо плачеш без причина, и какво всъщност казва тялото ти

Седиш в колата, паркирана пред входа. Двигателят е изключен. Чантата още е на коляното ти. Току-що си се прибрала от обикновен ден, нищо особено не се случи. И в този момент, без да знаеш защо, плачеш.Не е силен плач. Просто сълзи, които идват сами. И ти седиш и ги гледаш как капят върху чантата, и […]

май 17, 2026
Самодостатъчност или стена: защо най-силните хора често са най-самотните

Снощи към 23 ч. получих съобщение от една жена, която познавам отдавна. Дълго съобщение. Тонът беше този на човек, който е изтощен. Но не от деня. От нещо по-дълбоко. Тя описа живота си. На пръв поглед впечатляващ. Свой апартамент. Добра работа. Кола, която сама си е купила. Спестявания. Никой не ѝ казва какво да прави. […]

май 10, 2026
Как да пусна вътрешното напрежение, когато то вече е навик

Понякога напрежението не идва от един труден ден. То е станало фон. Сутрин се събуждаш вече събрана в себе си. Дишането е плитко, челюстта е стегната, а умът тръгва още преди тялото да е имало шанс да се събуди. Ако си задаваш въпроса как да пуснеш вътрешното напрежение, вероятно не търсиш още един съвет да […]

май 3, 2026
Разбираш моделите си, но пак ги повтаряш. Ето защо.

Телефонът звъни в седем сутринта. Колежката влиза с онова лице, което познаваш. И преди да си проверила имаш ли време, преди да си попитала себе си искаш ли изобщо, устата ти вече е казала „да". После, към обяд, седиш с поредната отговорност, която не е твоя. И идва познатата мисъл: „Защо пак го направих?" Можеш […]

април 26, 2026
Петър Дънов и Аджар

Едно и също, на 100 години разстояние. И една нишка, която ги свързва през Германия. Петър Дънов умира на 27 декември 1944 г. Оставя зад себе си хиляди беседи, десетки хиляди последователи и едно учение, което нарича Бяло братство. Осемдесет години по-късно, човек от малко село в България, предприемач, загубил зрението си, обикаля страната и […]

април 19, 2026
Аджар и Бруно Грьонинг

Един лечител от 1949. Един от 2024. Никога не са се чували.Говорят едно и също. Дума по дума. През 1949 г. в Германия един дърводелец без образование започва да лекува хора. Идват хиляди. Той ги слага да седнат с отворени длани нагоре и казва: пуснете енергията да премине през вас. Нарича я Heilstrom — лечебен […]

Услугите, предлагани от Adjar Therapy, не представляват медицинско лечение. Не се извършва поставяне на медицински диагнози и не се гарантират терапевтични или медицински резултати. Услугите не са предназначени да заменят професионална медицинска помощ или лечение. При здравословен проблем се обърнете към лекар.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram